10 października obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Celem tego dnia jest zwiększenie świadomości na temat zdrowia psychicznego, zwalczanie stygmatyzacji osób zmagających się z problemami psychicznymi oraz promowanie wsparcia i profilaktyki w tym obszarze.
Pamiętajcie – emocje są ważne, a prośba o pomoc to oznaka siły a nie słabości. Czasami wystarczy rozmowa, spacer, dobre słowo aby zapobiec tragedii.
